Nybörjarkurs
Under tre dagar går vi igenom grunderna inom tyngdlyftning, gymnastik, stryketräning och konditionsträning. Passen är coachledda och du tränar tillsammans med andra i grupp.
Grunden för en roligare träning
Förutom att lära sig grunderna inom funktionel träning, är målet med våra nybörjarkurser att du ska känna dig trygg och bekväm med att kunna vara med på våra pass eller att träna på egen hand.
Du behöver inte ha någon förkunskap eller ha tränat förut för att vara med.
Datum och tider
Vi håller löpande nybörjarkurser. Mejla oss gärna på info@traningslabbet.se eller kolla på Instagram och Facebook för att hålla dig uppdaterad!
Frågor och svar
Våra nybörjarkurser kostar 1195 kr.
Vi håller löpande nybörjarkurser. Följ oss gärna på Instagram, Facebook eller besök vår hemsida för att hålla dig uppdaterad!
Nej, du behöver varken ha tränat innan eller ha några andra förkunskaper. Vi lär ut det som krävs för att komma igång med funktionell träning och för att utföra den på ett säkert sätt.
